keith64的部落格

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媽咪妳可以多上網爬爬文唷
其實不需要太警張~放輕鬆

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我可以了解你《產後肥胖的苦》其實我懷孕的時候不忌口什麼都吃..
如果婆婆有煮什麼就補什麼..補到最後不僅肚子越來越大..
連我的身材也越來越誇張..而且還補到便秘..

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現在如果發現懷孕近少喝點吧~

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我分開回答你的自體脂肪隆乳疑問唷^^

一、自體脂肪隆乳會不會很麻煩?

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我第一胎的時候也是這樣,頭3個月就輕了4.5公斤.我在能吃的時候(有幾天狀況較好),就儘量吃,想吃什麼就吃什麼    之前也有吃葉酸改善孕吐 我是吃紐萊特孕維他B錠+葉酸
前3個月是寶寶神經系統發育重要時間 葉酸很重要窩 其他DHA.鈣.血紅素.其他營養

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在懷孕及哺乳期有五樣紐崔萊產品是不建議做補充：『月見草琉璃苣膠囊』、『天然纖體錠』、『活力纖姿膠囊』、『輔酵素Q10』及『元氣蔘活錠』。 以下列出懷孕及哺乳時期必須特別補充攝取的營養素及推薦產品： (以下建議的這些產品都可以同時間使用，也不分餐前或是餐後，若因為懷孕腸胃變的比較敏感，建議可以飯後使用)

	需要補充的營養素	紐崔萊相關產品及使用份量
前期（０－３個月）	綜合營養片、蛋白素、天然B營養片、魚油、卵磷脂	1.Double X 綜合營養片(2次/天) 2.蛋白素(2匙/天)

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懷孕兩胎症狀不一定會相同
若症狀不同也或相同時跟baby是男是女無關哦

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